近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛，而且常常跌倒，說也奇怪，鞋子是新的，也符合他的尺寸，但是原本很有活力的他，都不太跑，也不太跳，但之前都好好的啊，難不成做父母親的我，忽略了什麼細節呢？
後來我才知道，大部份孩子大概兩歲開始，足弓才開始發展，有時會到六歲、甚至到十歲，才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外，就必須考慮鞋墊的問題
而像這類的問題，許多父母親在網路上的分享甘苦談後，原來這個族群的人這麼多，大多數的人都會選擇客製化的鞋子，可是對於小資族的我們來說，客製鞋型的鞋子的價格不太便宜
真的是沒有能力可以負擔的起。重點是，鞋子才剛買新的，這可如何是好，畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成，這時間實在等不起，但是小朋友還是要走路啊，於是我們就想著，不如從鞋墊下手吧~~
所以問了一些專家，他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠，運動時也可能較容易會腳痛
同時也會影響孩子的平衡感，讓孩子在步態上，走起路來就是怪怪的，容易絆倒或跌倒等等，對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的，同樣的狀況也會發生在大人身上。
上網找了許多資料，發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠，老闆因為參與過媽祖繞境活動，對於長時間走路有非常深刻的體悟，這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議
我本以為工廠都位於非常鄉下的地方，但是經過導航後，路很大條，而且又好認，他們也在路邊做了導引，真的是很貼心的服務
而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠，網路評比不錯，離我住的地方又近，就趕緊跟他們預約時間現場了解。
到了現場，現場的招待人員真的非常細心與熱情，解說相關鞋墊的優點，而我們也提出許多對於鞋墊的疑問，展間內的產品也非常多元化
他們也可以一一回覆我們，重點就是這款鞋墊是可以馬上使用，不需要等30-60天的製作期，這可是大大節省了我們的時間。
我特別整理我向門市人員詢問的問題，提供給大家參考：
1.訂做的鞋墊一定比較好嗎？
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性，完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益，需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容，可能會影響到原本鞋子穿著的空間。
2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢？
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。
3.鞋墊的軟硬程度有差嗎？
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施，表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性，能夠平均釋放分散腳底壓力，所以太軟太硬都是不行的。
4.小孩子也可以穿嗎？老人也可以穿嗎？
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下)，除非是真的很嚴重，建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳，讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感，不容易跌倒造走路更穩定
底下是這間工廠的聯繫方式，如果你的家裡小寶貝有一樣的問題，可以找他們的服務人員預約現場諮詢，會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下：
經歷：20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址：427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話：04-2531-9388
網址：https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明：德行天下鞋墊非醫療等級，若腳部持續不適，建議尋求專業醫療人員資訊，把握黃金治療時間。
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臺中過流保護半導體通訊標準解決方案千里之行始於足下，說的是要實現千里的遠大目標，首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要？關於這個問題，我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經，如果沒有一個良好的足弓的話，這些血管和神經就會受到壓迫，臺南鎖定/掛牌認證單位推薦長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷；足弓呈弓形並且具有一定的彈性，一個良好的足弓可以使人的行動省很多力；此外，足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。臺北SEMI S2半導體設備認證
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新竹過流保護檢驗公司推薦足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭，向後傳向跟骨，以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時，足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走，尤其是長途跋涉時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用，同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。
臺南SEMI S2認證顧問公司推薦足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合，二是韌帶的彈性和肌肉收縮，使肌腱緊張，後者是維持足弓的能動因素。
臺南SEMI半導體設備認證人體的全身構造好比一棟高樓，而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨，此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉，從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋，肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋，膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉，導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象，這樣一來就會影響到脊椎，最終導致頭部也會受到影響。所臺北美規現場評估標誌半導體製程設備輔導推薦以說一個人的足弓出了問題，影響是全身性的，這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。
秋桐霜葉黃昏，月明寒霧顧村。 憶往歲月雪紛紛，春風不過家門。 記得燈火闌珊，相行月下歸還。 笑似桃花惹心亂，相思正在泛濫。 作于二〇二〇年十二月中旬 譯文： 秋色故桐、霜色枯葉、黃昏日暮，月明天邊、寒霧似紗、一座孤村。 我在這時節思念以前的的歲月雪花紛紛，春風好像從來沒有我的家門。 記得曾經燈火闌珊，我們一起在月下歸還。 那時你笑起來像桃花一樣讓我的心亂跳，而我此刻的思念正在泛濫成災。 >>>更多美文：自創詩
臨近歲末，年味兒一天比一天濃重起來。大紅的對聯和年畫，喜慶的鞭炮，五顏六色的糖果，一街兩行擺得滿滿當當。馬路變得狹窄而擁擠，小城里熙熙攘攘，天天都熱鬧得像趕會一樣。 在我的家鄉，過年是一件大事。尤其是臘月二十三以后，家家戶戶都要置年貨、做豆腐、蒸饃饃、殺豬宰羊，忙得不亦樂乎。 家鄉的習俗是臘月二十三祭灶，祭灶過后場面最可觀的是做豆腐。黃豆先在清水里浸泡一夜，然后是磨漿、洗漿。洗漿的“包單”極為有趣，方桌大小的一塊紗布，用十字木架吊起來，比化學實驗中的漏斗豪放得多。玉液瓊漿般的漿汁煞是喜人，人們都興奮著，似乎看得見豆腐的影子了。一道道工序下來，天已變黑，院子里人來人往，到處是盛滿漿汁的桶和盆，場面可謂浩浩蕩蕩。這時一口大鐵鍋早已架在院子里，灶內添進胳膊粗的大木柴，從天黑燒到天亮。因工程浩大，常有兩三戶合作。一桶桶漿汁倒進大鍋里，不停攪拌，待沸騰起沫，用木勺撇去表層的浮沫，點入鹵水，雪白的豆漿開始凝固，豆腐已見雛形，一團團白云一樣若隱若現。大概半個小時過去，熱騰騰的豆腐就新鮮出爐了。等得昏昏欲睡的孩子被大人心疼地抱在懷里，有人用蒜汁拌了熱豆腐來吃，味道清香、松軟可口、暖人心脾。 大年三十的下午，一切準備就緒，家家戶戶開始熬糨糊，貼春聯。當紅彤彤的對聯嶄新地立于門框，一掛木棍兒挑著的小鞭炮噼噼啪啪炸響，煮肉的大鍋里飄出濃郁的肉香時，一切都妥妥的，新年就要到了。 這濃濃的年味兒是游子心中永遠回不去的鄉愁。 >>>更多美文：隨筆美文
辛丑年五月二十四日晚，隨旅游團夜游黃果樹。 這是個陰天，景區很涼爽，空氣很清新。在乘座觀光車從入園處到夜游點的途中，沿途全是參天的古樹，滿目盡是發亮的翠綠。遠處的青山，連綿起伏，逶迤縱橫。 20時，天黑了下來，夜游也準時開始了。 空曠的山谷中一下子響起了神秘色彩的樂曲。這樂曲，既帶有原始的狂歡，又帶有生活中怡然自得的抒情。與此同時，夜游線路兩側的錯落平臺上，在七彩燈光照射下，舞者同時翩翩起舞。他們有的穿著布依同胞的粗布服裝，有的穿著苗族同胞的白色服飾，有的戴著銀色的會發光的牛角，有的戴著精心設計的威猛民族男人的頭帽，有的背背神鳥的翅膀，有的背插梅花驢角似的閃光纖枝，一起演繹起了這一帶古老先民的織布、共同勞作、共同歡慶的場景。 一路欣賞著美妙的舞蹈，一路輕松地就到了夜游的中心區。在大瀑布狹窄的如水牛角似的山谷中，燈光異常精彩，不僅色彩豐富，而且以山石、山林為背景的造型也極為傳神。在燈光的粉飾下，一會兒這山谷是“火樹銀花的不夜天”，一會兒又是楚楚動人美女扭動著嬌小身軀的迎客，一會兒又讓山谷遍地是黃金，一會兒又把滿河的水映成了血紅。特別有創意的是，通過燈光的作用，竟也把我們黨的黨旗、我們國家的國旗高高地掛上了夜空，掛在了這一片神秘的山林之中。在水流相對較緩的一段，我看到了頭上繁星點點的夜空。我回首看了看河流遠去的夜空，竟然在黑漆的夜空中再現了一線藍天，再現了藍天下夕陽飄動的黃橙橙的余輝。 灣灣的山谷，恰似一個豐富的水流聲交響樂吧。高高砸下的水流，讓山谷振蕩著“訇訇”之聲，宏大而沉穩；急速流動的水流，似猛地撞進河床邊無數的石壺（因河水的作用，將河床邊的一些巖石和石頭縫隙掏空，形似有口的中空的壺，在此僅憑發聲判斷）之中，“霍霍”的水流聲悅耳而富有節奏；河床中平緩流動的水流，在經過小斜面的地段時，總伴隨著細小的“嘩嘩”之聲，在小斜面的未端，還不停地翻滾著層層白浪。這時候，各種水流之聲相互交織在一起，共同譜寫著動聽的水流交響曲。 大瀑布很是精彩。瀑布的頂端有美麗的彩虹、有冉冉升起的霧氣；砸下的水流，似有源頭，卻又無根可尋，仿若就是躲藏在云里霧里，又恰似掛于九天之上。粗略地看，水簾似有六大塊簾布，仔細地瞧，整個水簾又恰似無數的輕紗，且由于水的急速下流，讓這水簾竟恰如在空中左右飄蕩。 大瀑布高高砸下的水流，激起了溥溥的水霧，彌漫在大瀑布的正前方，讓這正前方似正下著毛毛細雨。這細雨恰如大文豪朱自清筆下的春雨，“像牛毛、像花針、像細絲，密密地斜織著”，但它很溫柔、很和藹，輕輕地落在游客的衣帽上，一點都不會讓人生厭。 我在這正前方觀賞的時間久了些。長時間沐浴在毛毛細雨中，衣服也略微地帶了些水氣。當我們沿路返回到夜游起點時，我用手一摸衣服，水氣又不冀而飛了。 余國富 2021年7月5日 >>>更多美文：原創散文
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